Paseo sin contratiempos, una horita suave, con bastida y edu, pero con una sorpresa al final del paseo, mi hermano miguel despues de dos años casi sin tocar la bici, volvia a cogerla, me lo encontarba con la consecuente de alargar el paseo, bastante entretenido, esta guay salir con el jajaja por lo demas todo bien.
Opacuaa, todo comenzaba viendo el puerto, realmetne duro, mas tarde relax, Rabiosa ;) y esas cosass, montamos al rodillo estiro las piernas y de repente ufufuufufufufu pufff reventon del cuadriceps, bastente dolor, estirando ymasajeando varios min para aliviar el dolor, pero buenoseguiamos en el rodillo, a la hora de salir el dolor era mayor, pero bueno sabiamos que habia que sufrir, bastante incomoda la crono, en los primeros km doblo al de delante mio, por la consiguiente de que me cebe en el llano, y no guarde nada de fuerzas, al final casi pajara los dos aduptores mal y el cuadriceps izquierdo jodido, pero bueno noveno no esta mal, aunque se podria haber hecho mejor Alain 2 por las mismas circustancias del llano, espero recuperar pronto para preparar lo importantee :) ya subire fotos
un saludo
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